Nutriţie pentru sănătate

Există o legătură strânsă ȋntre nutriţie şi sănătate. O dietă sănătoasă este rezultatul unei varietăţi de alimente, care trebuie să includă toţi nutrienţii esenţiali. Nutrieţii esenţiali sunt reprezentaţi de macronutrienţi (carbohidraţi, proteine şi lipide), micronutrienţi (vitamine şi minerale) şi apa. Macronutrienţii sunt sursa de energie a organismului şi susţin creşterea şi repararea ţesuturilor, ȋn timp ce micronutrienţii reglează procesele metabolice.
Pe acest site veţi găsi informaţii avizate despre nutriţia clinică.


Stilul de viaţă sănătos reprezintă o componentă de bază a menţinerii sănătăţii, a profilaxiei eficiente a celor mai multe afecțiuni. Un element principal al stilului de viaţă este alimentaţia.
Optând pentru alimente sănătoase, asigurăm organismului combustibilul şi catalizatorii necesari proceselor vitale.

Te invit sa vorbim despre nutritie pentru sanatate

Servicii Oferite

white-sep

Terapie nutriţională în suprapondere / obezitate

Terapie nutriţională în diabet zaharat

Terapie nutriţională în afecţiuni cardiovasculare

Consiliere nutriţională pentru sportivi

drvasilescurazvanprofil

Te interesează ceva despre nutriţie?

Vorbeşte cu expertul. Răspundem în cel mai scurt timp posibil la întrebările tale.

https://www.youtube.com/watch?v=q5fz_l4otUI

Un stil de viata sanatos

https://www.youtube.com/watch?v=vtGohp9u8IM

Obezitatea şi riscurile ei

Ştiaţi că?

white-sep

Organizaţia Mondială a Sănătăţii a declarat obezitatea ca cea mai mare problemă de sănătate publică, care afectează atât adulţii cât şi copiii.

Între 1980 şi 2014 rata obezităţii la nivel global s-a dublat.

În anul 2014, la nivel global, 39% din populaţia adultă era supraponderală sau obeză şi 13% din populaţia adultă era obeză.

În anul 2015, în Europa, 12.4% dintre copiii cu vârsta mai mică de 5 ani erau supraponderali.

Obezitatea la copii este un predictor important pentru obezitatea la adulţi.

În anul 2015, în Europa, 12.4% dintre copiii cu vârsta mai mică de 5 ani erau supraponderali.

Obezitatea este principalul factor de risc pentru apariţia diabetului zaharat tip 2.

În anul 2015, în Europa, prevalenţa obezităţii era de 21.5% în rândul bărbaţilor şi de 24.5% în rândul femeilor.

În cazul în care trendul actual se menţine în anul 2030 se estimează că 60% din populaţia globului, aproximativ 3.3 miliarde persoane, va fi supraponderală (se estimează 2.2 miliarde persoane) sau obeză (se estimează 1.1 miliarde persoane).

Articole recente

sep

30 august 2018

HIPOGLICEMIA

Prin hipoglicemie se ȋnţelege scăderea glicemiei sub valoarea de 70 mg/dl. Pacienţii care prezintă hipoglicemie au risc crescut pentru accidentări şi deces. Pacienţii trataţi cu insulină, […]
29 martie 2018

Calciu ȋn alimentaţie

Necesarul de calciu depinde de vărstă şi sex. Copiii cu vârsta ȋntre 1-3 ani, au un necesar de 700mg/zi, cei cu vârsta ȋntre 4-8 ani, au […]
8 noiembrie 2017

Boala ficatului gras NON-ALCOOLIC

Boala ficatul gras non-alcoolic (non-alcoholic fatty liver disease – NAFLD) se caracterizează prin acumularea ȋn exces a grăsimii la nivelul ficatului. Boala ficatul gras non-alcoolic include […]